กะเพราหมูสับไข่ดาว เป็นเมนูที่มีความนิยมกันอย่างมาก ที่ถือว่าเป็นขึ้นชื่อในประเทศไทยเลยทีเดียว ที่มีรสชาติอร่อย ถูกปาก ถูกใจใครต่อหลายคนอย่างมาก โดยเป็นอาหารจานเดียว ที่จะมีขายตามร้านอาหารตามสั่งทุกร้าน ที่ถือว่าเป็นเมนูยอดฮิตเลย ที่แต่ละวันเมนุนี้เป็นหัวใจหลัก ที่ชอบสั่งกินกันจำนวนมาก โดยเวลาที่เราไม่รู้ว่าจะสั่งอาหารอะไร เมนุนี้เป็นตัวเลือกที่เราคิดเพราะว่ากินง่าย อร่อย มีราคาไม่แพงด้วย หรือถ้าหากว่าจะลงมือทำเองก้ได้ ยิ่งมีความง่าย อร่อยมากขึ้น แถมยังถูกสุขหลักอนามันอย่างมาก ในบางครั้งหลายคนจะมองว่าเป็นเมนูที่สิ้นคิดมาก ถึงจะเป็นอย่างนั้นก็ตามก็ยังสั่งและชื่นชอบกันเป็นเรื่องปกติ ใครที่กำลังอยากลงมือทำอาหาร เรามาดูกันว่าขั้นตอนที่ทำยากหรือไม่ และมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรากันมากแค่ไหน
ขั้นตอนการทำ กะเพราหมูสับไข่ดาว อันสุดง่ายดาย
ในส่วนของขั้นตอนการทำคือการที่เริ่มจากการที่เตรียมวัตถุดิบกันก่อน จะมีหมูสับ ไข่ กระเทียมสับและพริกสับ กะเพรา น้ำมัน เครื่องปรุงรสชาติ ( น้ำปลา น้ำตาล น้ำมันหอย ซีอิ๊ว ) จากนั้นให้เตรียมกระทะตั้งไฟร้อนโดยการใส่น้ำมันไปพอประมาณ จากนั้นให้นำพริกและกระเทียมใส่ลงไป ผัดให้หอม และตามด้วยหมูสับผัดให้สุก ใส่เครื่องปรุงรสให้ครบ จากนั้นชิมรสชาติ และทอดไข่ดาวสุกตามชอบ เมื่อเสร็จเรียบร้อยแล้วตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟได้
กะเพราหมูสับไข่ดาวกับสารอาหารที่มีประโยชน์
สารอาหารที่ได้หลักๆเลยจะเป็นส่วนของเนื้อหมู ที่ซ่อมแซมในส่วนต่างๆของร่างกาย ได้รับพลังงาน เสริมสร้างร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น เป็นประเภทโปรตีน ส่วนไข่จะมีโอเมก้ามาก มีสารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระด้วย เละส่วนของกะเพราเป็นเหมือนยาสมุนไพรช่วยขับลมได้ดี
กะเพราหมูสับไข่ดาวเป็นเมนูจานโปรดของใครอีกหลายคน ที่มีความอร่อย รสชาติเป็นที่พึงพอใจ ถ้าหากว่าเราลงมือลุยทำอาหารด้วยตนเองจะถูกสุขหลักอนามัยมากขึ้น และได้ฝึกทำอาหารไปในตัว และห้ามพลาด Joker Slot แหล่งรวบรวมความสนุกสนาน เล่นง่าย เงินรางวัลสูง รวยไว ไม่ควรพลาดในปี 2021 มีเกมให้เล่นมากมาย ฝากถอนง่าย สมัครง่าย สมัครตอนนี้ฟรีเครดิต
